臺傳媒記者羅家輝

桃紅柳綠，春光爛漫，正是踏青好時節(jié)。但對不少臺州市民而言，伴隨溫暖春風(fēng)而來的，不僅是花香，還有揮之不去的瘙癢、紅斑和干燥脫屑。

市民丁女士3歲的兒子“石頭”也沒能躲過這場“春季煩惱”?？粗⒆由砩戏磸?fù)出現(xiàn)的皮疹已經(jīng)持續(xù)了一個多星期，丁女士既心疼又無奈：“每年這個季節(jié)皮疹就跟上了鬧鐘一樣準時報到，孩子難受也沒什么好辦法。”

記者從恩澤醫(yī)院皮膚科了解到，近期因春季皮膚過敏問題前來就診的患者明顯增多，門診量較前期有顯著提升。

“過年前，因皮膚過敏就診的患者就開始慢慢增多，年后的趨勢更加明顯。”恩澤醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)生張珍珍說，與之前相比，近期門診中過敏相關(guān)的患者數(shù)量確有增加。前來就診的患者，最常見的癥狀包括皮膚干燥、有鱗屑，出現(xiàn)紅斑或各種疹子，并伴有明顯的瘙癢感。

春季過敏為何如此惱人？張珍珍分析，有內(nèi)因與外因的共同作用。

“內(nèi)因在于患者本身是敏感體質(zhì)?！彼f，具有這種體質(zhì)的人群，在季節(jié)變換時比其他人更容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)，這是發(fā)病的基礎(chǔ)。

外因更為復(fù)雜多樣。春季空氣中飄揚的花粉、塵螨、柳絮等過敏原濃度顯著升高，是誘發(fā)敏感人群癥狀的直接外部刺激。

“隨著天氣回暖，紫外線強度比冬季明顯加強。紫外線照射會導(dǎo)致皮膚屏障功能受損，使其防護能力下降，更易受外界刺激引發(fā)過敏?！彼f，內(nèi)因與外因相互疊加，共同導(dǎo)致了春季皮膚過敏的高發(fā)。

“最根本、最有效的手段，是明確并避開過敏原?！彼赋?，如果知道自己對哪些東西（如某種花粉、塵螨）過敏，應(yīng)盡量避免接觸，這是預(yù)防的“上策”。

在日常護理中，她特別強調(diào)了基礎(chǔ)護膚的重要性，并將其概括為三個關(guān)鍵步驟：清潔、保濕、防曬。

“許多人存在清潔過度誤區(qū)，總覺得臉洗不干凈，其實適當清潔即可?！睆堈湔浣ㄗh，干性或中性皮膚用溫水或溫和的氨基酸類洗面奶清洗就夠了；偏油性皮膚可使用清潔力稍強的洗面奶，但切忌過度去角質(zhì)，以免損傷皮膚屏障。

在春季過敏高發(fā)期，護膚應(yīng)做“減法”?！氨M量使用只有單純保濕功能的乳液或面霜?！彼f，不建議使用含有美白、淡斑等功能性成分的保濕產(chǎn)品，以減少對敏感皮膚的潛在刺激。

防曬是春季護膚的重中之重，對于預(yù)防光敏反應(yīng)和屏障損傷至關(guān)重要。張珍珍建議，日常短時間外出應(yīng)以物理防曬為主，如佩戴帽檐較寬的帽子、防曬口罩和墨鏡，能有效阻擋紫外線。若需長時間戶外活動或暴曬，應(yīng)在此基礎(chǔ)上加涂防曬霜或使用隔離產(chǎn)品進行化學(xué)防曬。

針對網(wǎng)上流行的應(yīng)對春季過敏“躲”和“戴”（即躲開過敏原、做好防護）的說法，張珍珍認為具有現(xiàn)實操作性?！疤貏e是在皮膚方面，紫外線影響很大。‘躲’和‘戴’的核心是盡量避免皮膚暴露于強烈的紫外線和已知過敏原中。”暴曬極易損傷皮膚屏障，導(dǎo)致防護力下降，從而誘發(fā)或加重過敏。因此，通過物理防護手段有效“遮擋”，減少直接接觸，是簡單且重要的預(yù)防策略。

春季雖美，卻也是敏感肌膚的“多事之春”。癥狀嚴重或反復(fù)發(fā)作的患者，應(yīng)及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下診斷和治療。